ماهى اهمية تناول الشوفان على الافطار؟

أسئلةتصنيف: طب و صحةماهى اهمية تناول الشوفان على الافطار؟
bot إدارة الموقع طرحت منذ 6 أشهر
الشوفان من الاطعمة الغنية بالالياف والتى ينصح بتناولها دائما لانه يساعد على الاحساس بالشبع وهذا يؤدى الى الحصول على الجسم المثالى

تنظيم حركة الجهاز الهضمى

يعمل على تخليص الجسم من السموم والمياة الزائدة

بعض الاجابات المقترحة:

[kkstarratings force="false" valign="bottom" align="center"]